Melhores Bem-estar na China

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Uma ala privada do Palácio de Verão onde pátios da dinastia Ming se transformam num retiro de spa de classe mundial.

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A farmácia mais famosa da China - uma instituição de MTC com 350 anos que oferece consultas, massagens e remédios.

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Um dos melhores spas de hotel da Ásia, com salas de tratamento viradas para o skyline do Bund.

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A manhã mais animada de Xangai: tai chi debaixo dos plátanos e, depois, tango de salão no terraço.

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Uma marca de MTC de Xangai com 280 anos - clínicas de ervas, massagem tuina e remédios em que os locais confiam.

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Um spa sobre o rio Huangpu com tratamentos construídos à volta da cura tradicional chinesa.

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Percorra os 14 km de circuito no topo da muralha da cidade de Xi'an, da dinastia Ming, enquanto o céu fica âmbar.

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Uma casa de chá ao ar livre centenária no Parque do Povo, onde ganha vida a famosa cultura de lazer de Chengdu.

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Uma aldeia de casas de pedra restauradas num vale de chá, a minutos do Templo Lingyin.

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A sala de MTC de 1874 conhecida como 'a Tong Ren Tang do Sul' - diagnóstico, ervas e tuina num pátio da dinastia Qing.

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Um passadiço costeiro de 13 km com o skyline de Hong Kong no horizonte - a melhor terapia gratuita de Shenzhen.

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Mergulhe nas piscinas da encosta acima do rio, na vila termal que é anterior aos arranha-céus de Chongqing.

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A escapadela termal clássica de Guangdong, a uma hora nas colinas atrás de Cantão.

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A tradição mais corajosa de Harbin: locais a mergulhar num buraco aberto no rio Songhua gelado.

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O ritual clássico de Dali: um dia inteiro de bicicleta à volta de um lago cercado pelas montanhas de Cangshan.

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Suba de teleférico até ao topo da serra de Cangshan, entre florestas de pinheiros e ar puro de montanha, com o lago Erhai estendido lá em baixo.

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Todos os invernos, 10.000 gaivotas siberianas passam a temporada no Lago Verde de Kunming - e o parque torna-se um frenesim de alimentação.

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Uma ilha cercada por corais ao largo de Sanya, onde a água é suficientemente clara para ver os peixes do barco.

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A praia clássica de Sanya: 7 km de areia branca e água ladeada de palmeiras, a costa postal de Hainan.

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As fontes termais imperiais de Tangshan, em Nanquim - banhos desde a dinastia Ming, a uma hora da cidade.

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Oito avenidas arborizadas de vilas coloniais, terminando no passeio de praia mais relaxante da China.

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A montanha taoísta sagrada que se ergue diretamente do Mar Amarelo, com os picos envoltos em lendas.

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Pedale pela estrada circular costeira de Xiamen - 43 km de vistas para o mar, praias e o melhor ar da ilha.

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Deslize pelo rio Yulong numa jangada de bambu, passando por búfalos de água e pelo carste mais tranquilo de Guilin.

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O 'mar de calor' de Tengchong: piscinas vulcânicas, leitos de rio fumegantes e fumarolas que cozem ovos.

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A resposta de Zhangzhou à praia: uma ilha agreste de frutos do mar, areia e a 'pedra que o vento move'.

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O grande lago de Ningbo - 45 km de margem, pistas de ciclismo e o peixe que fez a culinária da cidade.

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Durma dentro dos terraços: uma aldeia Hani de telhados em cogumelo e um passeio ao amanhecer ao longo das paredes de arroz.

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Um dos grandes trekkings do mundo: dois dias ao longo de um desfiladeiro onde o rio Jinsha abre caminho à força pelas montanhas.

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Siga o rasto de um dos primatas mais raros do mundo - o langur de cabeça branca, que não existe em mais lado nenhum do planeta.

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Fontes minerais termais na borda do deserto, com massagem de MTC para desfazer um dia de dunas e poeira.

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Uma clínica moderna de medicina tradicional chinesa junto à Cidade Proibida, com médicos anglófonos e faturação direta a seguradoras internacionais.

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Uma casa de banhos termais de estilo japonês em Pudong: banhos minerais, saunas e buffet - a experiência de casa de banhos que o TikTok descobriu.

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A cadeia de massagens preferida de Xangai para quem fala inglês: sete sucursais, reflexologia podal a sério e menu em inglês.

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O palácio de fontes termais de 100.000 metros quadrados de Shenyang - a experiência de casa de banhos do Nordeste no seu expoente máximo.

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O resort termal mais estabelecido de Xiaotangshan, onde os habitantes de Pequim vão para mergulhar, nadar e desligar num fim de semana.

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Uma vasta propriedade de fontes termais e spa no vale de Xiaotangshan, famosa pelas piscinas ao ar livre no frio do inverno.

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Fontes termais, escorregas aquáticos e cabanas de spa sob o mesmo teto - o complexo de casas de banho mais divertido da capital.

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A casa de banhos mais fotografada de Xangai: banhos o dia inteiro, fruta grátis, ecrãs de streaming e salas de convívio com design cuidado.

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Uma casa de banhos termal limpa, de estilo japonês, em Pudong, adorada pelas famílias locais pela água de qualidade de spa.

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A casa de banhos mais luxuosa de Xangai - um palácio de mármore com quartos de fonte termal privados, tratamentos de spa e jantares até tarde.

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Uma clínica moderna de medicina tradicional chinesa, amiga de quem fala inglês, onde a acupuntura, a tuina e a fitoterapia se encontram com cuidados de nível hospitalar.

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Uma farmácia de MTC com 370 anos na Rua Hefang que ainda mói ervas, ainda atende doentes e ainda se sente viva.

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Um vale de fontes termais de montanha a uma hora de Chengdu, onde picos nevados enquadram as piscinas ao ar livre no inverno.

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O maior resort termal urbano de Chongqing, uma cidade murada de piscinas, salas de spa e terraços de cascatas.

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Fontes termais sob falésias de carste a uma hora de Chongqing, onde as piscinas fumegam contra formações rochosas antigas.

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O resort mais conhecido da famosa vila termal de Tangshan, em Nanquim, onde os imperadores se banhavam e os golfistas agora se retiram.

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Um resort termal moderno na periferia de Tianjin, com parques aquáticos, pisos de spa e pacotes para toda a família.

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A 'primeira fonte termal do mundo' - um título concedido por viajantes há mil anos - nas colinas de pinheiros perto de Kunming.

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Um spa de luxo à beira do Lago Yangzong, onde cada sala de tratamento olha para a água - a fonte termal mais mimada da China.

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Um resort termal à beira-mar a norte de Qingdao, onde o ar do oceano encontra piscinas minerais e vilas de estilo europeu.

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A fonte termal clássica de Sanya, ladeada de palmeiras, onde piscinas minerais se escondem entre jardins tropicais e coqueiros.

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O maior resort termal de Xiamen, a minutos do mar, com piscinas tropicais, tratamentos de spa e diversão aquática em família.

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A escapadela de inverno preferida de Shenyang - piscinas minerais ao ar livre que fumegam gloriosamente quando a temperatura desce abaixo dos -20.

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Um resort termal à beira do Lago Dongqian, em Ningbo, onde piscinas minerais olham para o maior lago de água doce de Zhejiang.